Już 04.02.2026r. rozpoczynamy kurs Joga od podstaw. To dwa miesiące zajęć dwa razy w tygodniu (75 minut każde) – w środy i piątki, które w uporządkowany i systematyczny sposób wprowadzają w pozycje jogi, wyjaśniają ich znaczenie. Na kursie poznajemy możliwości własnego ciała, których często nie byliśmy świadomi. Bo w praktyce jogi ważne jest nie tylko rozluźnienie ciała,...