Sesje jogi odbywają się w Józefosławiu, w Piasecznie, w Złotokłosie oraz online.

WYJĄTKOWY GRUDZIEŃ, CZYLI ZMIANY ZMIANY ZMIANY
Grudzień, wszyscy to wiedzą, jest innym miesiącem niż cała reszta roku.
Zresztą w tym sezonie weekendy między-świąteczne tak się poukładały, że świętowania jest naprawdę dużo.
Dlatego także w JOGA BIAŁA mamy dużo zmian:

PLAN ZAJĘĆ W GRUDNIU ‘25
PONIEDZIAŁEK
08:30 Mleczna Droga: 8.12, 15.12, 22.12 oraz 5.01.2026
18:15 Kurs rozwijający, Rokokoko: 15.12, 22.12
20:00 Joga ogólna, Piaseczno: 8.12, 15.12
Joga ogólna, Rokokoko: 22.12 (po zgłoszeniu sms-em)
WTOREK
18:15
Kurs rozwijający, Rokokoko: 9.12
20:00 Joga ogólna, Rokokoko albo Mleczna Droga (zgłoszenia sms-em) 2.12, 9.12, 16.12
ŚRODA
08:30
Mleczna Droga: 3.12, 10.12, 17.12 oraz 7.01.2026
18:15 Kurs rozwijający, Klub Kultury w Józefosławiu: 3.12, 10.12, 17.12 oraz 7.01.2026
19:45 Joga dla zaawansowanych, Klub Kultury w Józefosławiu: 3.12, 10.12, 17.12 oraz 7.01.2026
CZWARTEK
18:00 Złotokłos: 4.12, 11.12, 18.12
20:30 Joga online Zoom

Grafik Joga Biała

PONIEDZIAŁEK

8:30 – 10:00
Joga ogólna (1)

20:00 – 21:15
Joga ogólna (2)

WTOREK

20:00 – 21:15
Joga zaawansowana (1) lub (3)

ŚRODA

8:30 – 10:00
Joga ogólna (1)

18:15 – 19:30
Kurs od podstaw (3)
(grupa zamknięta)

19:45 – 21:00
Joga ogólna (3)

CZWARTEK

18:00 – 19:15
Joga ogólna (5)

20:30 – 21:00
Joga online
(info na telefon)

PIĄTEK

18:15 – 19:30
Kurs od podstaw (3)
(grupa zamknięta)

Adresy


(1) Studio Joga Biała, Józefosław, Mlecznej Drogi 16 (liczba uczestników jest ograniczona zgłoś chęć udziału w zajęciach sms: 501 140 520

(2) Przystanek muzyka, Piaseczno, Pl. Piłsudskiego 9 (nad kawiarnią Fryderyk)

(3) Galeria Rokokoko, Józefosław, Osiedlowa 48

(4) Klub Kultury w Józefosławiu, Julianowska 67A (w tym samym budynku co biblioteka – parter)

(5) Klub Kultury, Złotokłos, ul. Wojewódzka 1

(1)

(2)

(3)

(4)

(5)

Jaka Joga będzie odpowiednia dla mnie?


Joga ogólna – dla wszystkich – sesja jest dostosowywana do poziomu grupy.

Joga zaawansowana – dla osób mających doświadczenie.

Kurs podstawowy – grupa cykliczna zamknięta – kurs trwający 16 zamkniętych zajęć dla osób stawiających pierwsze kroki z jogą lub po dłuższej przerwie.

Kurs rozwijający – kurs po jodze od podstaw by utrwalić podstawy.