BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Joga Biała - ECPv6.15.18//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Joga Biała
X-ORIGINAL-URL:https://www.jogabiala.pl
X-WR-CALDESC:Wydarzenia dla Joga Biała
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Warsaw
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260408
DTEND;VALUE=DATE:20260604
DTSTAMP:20260419T060924
CREATED:20260129T084936Z
LAST-MODIFIED:20260330T180753Z
UID:2277-1775606400-1780531199@www.jogabiala.pl
SUMMARY:Początek Kursu rozwijającego
DESCRIPTION:JOGA – Kurs rozwijający\n…rozwijający umiejętność pracy w asanach i rozumienie własnego ciała (a co za tym idzie – także umysłu i ducha).\nSerdecznie zapraszam – przede wszystkim osoby\, które miały już wcześniej styczność z jogą i chcą to doświadczenie kontynuować albo uzupełnić swoją wiedzę i umiejętności. A także tych z Państwa\, którzy uważają\, że forma kursu wymusza mobilizację i stawianie sobie nowych zadań. Tym bardziej\, że podstawowa cena za jedne zajęcia kursu jest sporo niższa niż cena zajęć karnetowych (nie mówiąc już o jednorazowym pojawieniu się na jodze). \nKurs to zajęcia dwa razy w tygodniu o 18:15\, w poniedziałki w Galerii Rokokoko\, w środy w Klubie Kultury w  Józefosławiu\, każde trwają 75 minut. Rozpoczynamy w środę po Świętach Wielkanocnych 8 kwietnia\, a kończymy w środę 3 czerwca. \n\nPodczas 16 spotkań dokładniej poznasz podstawowe pozycje jogi i nauczysz się prawidłowo w nich pracować. Wyzwaniem będą też nowe asany\, zarówno skręty\, wygięcia\, jak i odwrócone.\nDowiesz się\, kiedy wykorzystywać pomoce takie jak: paski\, klocki\, krzesła\, bolstery oraz poznasz ich nowe zastosowanie w pozycjach\, które już znasz.\nRozwiniesz dotychczas nabyte umiejętności i poznasz warianty pozycji.\nDowiesz się\, jakie działanie mają poszczególne asany i jakie są wskazania i przeciwwskazania do ich wykonywania.\nDowiesz się\, jak pomóc sobie w przypadku wystąpienia dolegliwości.\nZaskoczysz się pozytywnie tym\, ile możesz i potrafisz zrobić.\nGdy nie możesz przyjść na któreś zajęcia kursu\, warto wykorzystać możliwość uczestniczenia w innych sesjach JOGA BIAŁA bez dodatkowych opłat.\n\nZapisy:\nmailem: ewa.biala@gazeta.pl\nMessenger Joga Biała\nKoszt – 530 zł; 100 zł zaliczki przy zapisie na konto JOGA BIAŁA: 291050 1025 1000 0022 5529 3702\, pozostała część płatna w dniu rozpoczęcia zajęć. Honoruję karty Benefit z dopłatą 10 zł. \nZapraszam do udziału\, liczba miejsc jest ograniczona! \n\nEwa Biała\n\nO kursie rozwijającym więcej przeczytasz tutaj.
URL:https://www.jogabiala.pl/wydarzenie/poczatek-kursu-rozwijajacego/
LOCATION:Klub kultury Józefosław\, Julianowska 67A\, Józefosław\, 05-500\, Poland
CATEGORIES:Na miejscu
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.jogabiala.pl/wp-content/uploads/2026/03/a-diverse-group-practicing-yoga-together-in-a-bright-modern-studio-focusing-on-relaxation-and-wellness.-8436707-scaled-e1774894062333.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR